产后第一次同房的时间及注意事项

一、产后第一次同房何时开始

自然分娩的会阴部创口或剖腹产的腹部创口一般会在四周以后痊愈。而产后六周以后，子宫才会彻底恢复过来。太早开始性生活，除了会影响伤口恢复，还可能导致因感柒而出现的子宫发炎。除此之外，再加之生活环境的转变，新妈妈最少要一两个月心理状态上才可能可以渐渐地调节好。因而，建议在产后六到八周、产后恶露彻底消失后，再开始性生活为宜。

当产后恶露彻底排净后，就可以过性生活了，但为了女性的健康着想，性生活也不可过度。女性在月子期之后进到哺乳期，一般能够恢复正常的性生活。但因哺乳期间妈妈要给婴儿喂奶，很多营养元素通过奶水喂给宝宝，能量消耗非常大，因此应该好好休息。一般来说，每星期过性生活一到两次为宜。

二、产后第一次同房的注意事项

1、保持卫生，以防感柒

因为新妈妈在产后的抗病能力较弱，夫妻性生活时一定要注意卫生。维护新妈妈身体，老公有着重要责任。在性生活前，夫妇彼此应淋浴身体，老公更要清洁男性生殖器；完毕后，新妈妈要用温开水清洗阴部，以防产生感柒。

2、动作柔和，节奏减慢

新妈妈生产后，因为阴道壁薄、弹性差、分泌物少，非常容易出現发干的状况。老公最好是先做一些前戏，如接吻、抚摸等，让新妈妈的身体放松下来，勾起她的冲动。并且在过程中，老公要为对方着想，动作轻柔一些，节奏慢一些，以防对新妈妈的阴道造成损害。必须时，还可用润滑液来輔助。

3、做好避孕，保护新妈妈

很多人认为，产后只要大姨妈没来，都不容易怀孕，实际上这也是不正确的。许多新妈妈即便在产后大姨妈没来的状况下，也会排卵。假如新妈在哺乳期间内再度怀孕，对刚修复没多久的孑宫会造成一定的损害。因而为防止意外怀孕，夫妻性生活应做好避孕。